Zabiegi dla kobiet w ciąży
Pakiet Day Spa Przyszła Mama- Ciąża to wspaniały, ale również trochę obciążający czas w życiu kobiety. Aby pomóc przyszłym mamom zadbać o urodę i stan ducha, przygotowaliśmy zestawy odpowiednio dobranych zabiegów, które pozwolą Ci poczuć się wyjątkowo i nabrać siły.
Pakiet rozpoczyna się powitaniem oraz wywiadem, aby odpowiednio dopasować przebieg zabiegów do Twoich potrzeb.
Otrzymujesz ręcznik, szlafrok oraz klapki i przechodzisz do pomieszczenia z kabiną floatingową, gdzie bierzesz prysznic i poddajesz się 60 minutowej sesji floatingu*, która odpręży Twój umysł i ciało.
Po sesji floatingu czeka na Ciebie 60 minutowy masaż prenatalny**, który dodatkowo pogłębi stan relaksu.
Kolejnym etapem jest 30 minutowy masaż twarz, który pomaga zlikwidować bóle głowy i sztywność karku. Jest niezwykle relaksujący, a przy tym to doskonały sposób na zachowanie młodego wyglądu.
Cały pakiet zajmuje ok. 3 godziny. Składowe pakietu można modyfikować, najlepiej ustalić to przy rezerwacji terminu. W trakcie pobytu w naszym SPA czekają na Ciebie kawa/herbata, woda. W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt z naszą recepcją: 784-071-025.
* Zabiegowi Floatingu nie powinny poddawać się kobiety w pierwszym trymestrze ciąży
**Zabiegom masażu w ciąży nie powinny poddawać się kobiety w pierwszym trymestrze ciąży, a także miesiąc przed wyznaczonym terminem porodu
Masaż Prenatalny- Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że masaż kobiet w ciąży (prenatalny) jest bezpieczną, przyjemną terapią, która wyraźnie poprawia stan fizyczny i psychiczny kobiet w ciąży. Pomaga zniwelować i zapobiega najczęściej występującym w ciąży dolegliwościom, przygotowuje na wysiłek i obciążenie jakie niesie za sobą poród oraz korzystnie wpływa na szybki powrót do formy po porodzie. Systematyczny masaż pozwoli uporać się z nadmiernym napięciem i przeciążeniem mięśni, a co za tym idzie zniweluje dolegliwości bólowe. Dlatego warto od 13 tygodnia ciąży rozpocząć stosowanie regularnych masaży, które pomogą przyszłym Mamom podtrzymać dobrą formę i zapewnią pełne odprężenie i błogi relaks. Masaż prenatalny odbywa się w pozycji siedzącej, półleżącej lub leżącej i przez masażystkę uprawnioną do wykonywania masażu kobiet w ciąży. Zabiegi wykonywane są jedynie przy użyciu oleju w 100% pochodzenia naturalnego i zapobiegającego rozstępom. W zabiegu mogą uczestniczyć Panie pomiędzy 3 a 9 miesiącem ciąży (od 13 do 37 tygodnia), ciąża musi przebiegać prawidłowo, nie może być przeciwwskazań medycznych do masażu. Należą do nich m.in. choroby sercowo – naczyniowe, cukrzyca ciężarnych, stany zapalne, niedokrwistość, nieprawidłowy przebieg ciąży. Przed rozpoczęciem masażu warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazań do zabiegu.
Jakie korzyści daje masaż dla kobiet w ciąży?
-
Redukcja bólu pleców i stawów- pomaga złagodzić bólu pleców, bioder i nóg, poprawiając elastyczność mięśni i zmniejszając napięcie,
-
Zmniejszenie obrzęków- kobiety w ciąży mogą doświadczać opuchlizny, szczególnie w nogach i stopach, z powodu zwiększonego nacisku na układ krążenia i limfatyczny. Masaż pomaga poprawić przepływ krwi i limfy, co może zmniejszyć opuchliznę,
-
Poprawa jakości snu- działa relaksująco i pomaga zredukować bezsenność oraz inne problemy ze snem, które mogą występować w ciąży,
-
Łagodzenie stresu i napięcia- ciąża może być okresem zwiększonego stresu i lęków. Masaż relaksuje ciało i umysł, obniżając poziom hormonów stresu, takich jak kortyzol, co wspiera lepsze samopoczucie emocjonalne matki i wszystkich dookoła ;)
-
Zwiększenie elastyczności skóry i mięśni- wspomaga elastyczność skóry i mięśni, co może przygotować ciało do porodu, pomagając w zmniejszeniu ryzyka wystąpienia urazów i ułatwiając regenerację,
-
Poprawa krążenia krwi- w ciąży zwiększa się objętość krwi w organizmie, co może powodować problemy z krążeniem. Masaż prenatalny poprawia przepływ krwi, co wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek, zarówno matki, jak i dziecka,
-
Zmniejszenie napięcia mięśniowego- pomaga w rozluźnianiu napiętych mięśni, szczególnie w obrębie szyi, ramion, dolnej części pleców i nóg, co przynosi ulgę przy częstych dolegliwościach bólowych związanych z ciążą,
-
Lepsza równowaga hormonalna- wspiera równowagę hormonalną, pomagając zredukować objawy zmęczenia, nudności oraz zmiany nastroju.
Masaż masłem Shea rozpieszcza ciało ciepłem i aksamitnym dotykiem, rozbudza zmysły niepowtarzalnym, aromatycznym zapachem. Wprawia w stan głębokiego odprężenia, relaksu, przywraca witalność, dobre samopoczucie I zmniejsza dolegliwości ciążowe. Ta wyjątkowa ceremonia z zastosowaniem naturalnego masła zawierającego bogactwo w postaci witamin A, E, F i zbawiennych kwasów tłuszczowych doskonale spisuje się w pielęgnacji skóry podczas ciąży – zapewnia długotrwałe nawilżenie i odżywienie nawet najgłębszych warstw skóry. Masło Shea stanowi naturalną barierę chroniącą przed wpływem niekorzystnych warunków atmosferycznych i jest sprzymierzeńcem zarówno w profilaktyce jak i w walce z rozstępami.
Jakie korzyści daje masaż dla kobiet w ciąży?
-
skutecznie niweluje oraz zapobiega dolegliwościom bólowym pleców, mięśni i stawów,
-
usprawnia krążenie krwi i limfy, zapobiegając i zmniejszając obrzęki stóp i nóg,
-
stanowi idealną profilaktykę przeciwrozstępową,
-
zapewnia odpoczynek, relaks i dobre samopoczucie mamy i dziecka.
Masaż gorącą czekoladą to magiczny rytuał z wykorzystaniem naturalnej, ciepłej, czekolady. Odprężający i rozpieszczający zmysły, a jednocześnie ekspresowo rewitalizujący skórę, szczególnie suchą i szorstką. Natłuszcza, nawilża, intensywnie odżywia i pozostawia na bardzo długo idealną gładkość. Wspaniały, czekoladowy zapach otulający ciało połączony z delikatnym, miękkim dotykiem ciepłej czekolady pobudza produkcję endorfin, wycisza i w pełni zaspokaja potrzeby pielęgnacyjne skóry. Odpowiedni również dla mam karmiących piersią.
Jakie korzyści daje masaż dla kobiet w ciąży?
-
skutecznie niweluje oraz zapobiega dolegliwościom bólowym pleców, mięśni i stawów,
-
usprawnia krążenie krwi i limfy, zapobiegając i zmniejszając obrzęki stóp i nóg,
-
stanowi idealną profilaktykę przeciwrozstępową,
-
zapewnia odpoczynek, relaks i dobre samopoczucie mamy i dziecka.
Masaż z peelingiem - Peeling doskonale oczyszcza, nawilża i regeneruje skórę pozostawiając ją jedwabiście gładką i otuloną zmysłowym zapachem. Peeling stanowi doskonały wstęp do zabiegów na ciało i masaży. Stymuluje skórę i zwiększa jej zdolność do przyswajania składników odżywczych, dzięki czemu efekty działania kosmetyków są większe i dłużej widoczne.
Jakie korzyści daje masaż dla kobiet w ciąży?
-
skutecznie niweluje oraz zapobiega dolegliwościom bólowym pleców, mięśni i stawów,
-
usprawnia krążenie krwi i limfy, zapobiegając i zmniejszając obrzęki stóp i nóg,
-
stanowi idealną profilaktykę przeciwrozstępową,
-
zapewnia odpoczynek, relaks i dobre samopoczucie mamy i dziecka.
Day Spa Leśna kąpiel- Pakiet zabiegów Leśna Kąpiel został zainspirowany nieśpiesznymi spacerami wśród lasów sosnowych porastających wydmy Morza Bałtyckiego. Tworząc połączenie trzech wyjątkowych zabiegów pragniemy przenieść Cię w niezwykły świat natury i relaksu, wypełniony zapachem lasu, morskiej bryzy oraz naturalnymi kosmetykami.
Pakiet rozpoczyna relaksująca Sesja Floatingu. To niezwykłe doświadczenie pozwoli Ci trochę zwolnić, odprężyć umysł i rozluźnić mięśnie. Sól Epsom stosowana podczas sesji jest bogata w magnez, co pomaga w redukcji stresu oraz wspomaga ogólne samopoczucie.
Następnym etapem jest sosnowo-pichtowy peeling solny całego ciała na bazie soli z Morza Martwego oraz masła Shea. Pozwoli Ci przenieść się na chwilę do niezwykle pachnącego lasu iglastego. Połączenie soli z Morza Martwego i olejku pichtowego w postaci peelingu sprawi, że Twoja skóra będzie odżywiona i oczyszczona, a także pozostawi uczucie świeżości i lekkości.
Na końcu relaksacyjny masaż całego ciała wykonany przy użyciu sosnowo- ziołowego masła z dodatkiem srebra- to piękno i zdrowie płynące wprost z natury. Srebro działa na skórę bakteriobójczo i regenerująco – szczególnie polecamy osobom z wrażliwą skórą. Zawarte w maśle olejki (rozmarynowy, sosnowy, jodłowy i lawendowy) wspomagają układ oddechowy, łagodzą napięcia mięśniowe i działają odprężająco.
Nawiązując do pojęcia Leśnych Kąpieli (Shinrin Yoku), pakiet ten inspiruje do czerpania siły z natury. Dźwięki, aromaty i terapeutyczny dotyk podczas zabiegów Pakietu Leśna Kąpiel przeniosą Cię wprost do lasu, co sprzyja regeneracji zarówno ciała, jak i umysłu. To nie tylko zabiegi kosmetyczne, ale prawdziwe doświadczenie zmysłowe, które integruje harmonię natury z dbałością o dobre samopoczucie.
Cały pakiet zajmuje ok. 3 godziny- czas trwania zabiegu obejmuje również przerwy na prysznic. Składowe pakietu można modyfikować, najlepiej ustalić to przy rezerwacji terminu. W trakcie pobytu w naszym SPA czekają na Ciebie kawa/herbata, woda. W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt z naszą recepcją: 784-071-025.
