Jakie działanie ma stawianie baniek? Jak stawiać bańki? Jaka jest rola stawiania baniek w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej? Terapia bańkami jest pomocna w leczeniach przeziębień, rwie kulszowej, bólach mięśniowych związanych z niedoborem albo zastojem energii Qi. Stawianie baniek to terapia, którą wiele osób może pamiętać jeszcze z czasów dzieciństwa, kiedy to praktykowały ją nasze mamy i babcie. Niegdyś stawianie baniek było powszechną metodą walki z infekcjami w domowych warunkach. Dziś ta terapia ponownie wraca do łask. Szczególną rolę leczenie bańkami odgrywa w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.
Bańki ogniowe – na jakiej zasadzie działają?
Zabieg stawiania baniek polega na przyłożeniu do skóry bańki, w której wytworzone zostało podciśnienie, aby zassać do jej wnętrza skórę i znajdującą się w jej tkankach krew. To podciśnienie powoduje pęknięcia podskórnych naczyń krwionośnych. Krew, która na skutek wynaczynienia znajdzie się poza naczyniami krwionośnymi od razu zostanie potraktowana przez nasz układ odpornościowy jako intruz i pobudzi system odpornościowy do zwiększonego wytwarzania ciał odpornościowych. Zassana do bańki krew znajdująca się w tkankach zostaje częściowo zatrzymana w tym obszarze. Uwięzione krwinki obumierają przez co organizm uznaje je za niepożądane ciała obce, a w reakcji na ich obecność zaczyna namnażać leukocyty (białe krwinki). W ten sposób układ odpornościowy zostaje wzmocniony, a organizm może wykorzystać dodatkowe leukocyty do walki z rzeczywistą infekcją.
Drugim, ważnym fizjologicznym wyjaśnieniem leczniczego i przeciwbólowego działania baniek ogniowych, jest fakt, że zostają podrażnione receptory skóry, mięśni i powięzi, a powstający odruch skórno-trzewny doprowadza do rozszerzenia naczyń krwionośnych. Chore tkanki organizmu są oczyszczane z produktów przemiany materii, organizm się dotleni i odkwasi. Na skutek pobudzenia dwóch układów – współczulnego i przywspółczulnego poprawia się praca narządów i tkanek naszego organizmu.
Bańki ogniowe- filozofia
Wtradycyjnej medycynie chińskiej poza często używanymi akupunkturą i ziołolecznictwem korzysta się również z baniek. Pierwsze pisma opisujące stawianie baniek zostały opracowane przez taoistę Ge Hong i datuje się je na 300 r. n.e. We wcześniejszych pismach, datowanych na 1000 r. p.n.e., zaleca się stawianie baniek w chorobach płuc. Zarówno w kulturze wschodniej, jak i zachodniej bańki wywodzą się z praktyk, w których wierzono, że choroba może zostać wyciągnięta przez skórę. W roku 1950 stawianie baniek zostało uznane za oficjalną metodę terapeutyczną w Chinach i zaczęto wykorzystywać je w szpitalach. W czasie późniejszym na Zachodzie pojawiło się wiele głosów krytykujących tę metodę. W ostatnich latach stawianie baniek ponownie zyskuje na popularności, w szczególności jako zabieg uzupełniający, wykorzystywany przez masażystów oraz fizjoterapeutów celem redukcji bólu mięśni, ale również w celu wsparcia mechanizmu odpornościowego u pacjentów.
Jedno z najbardziej znanych zdań z chińskich tekstów źródłowych brzmi: „Tam, gdzie jest zastój, mamy ból. Tam, gdzie jest ból, mamy zastój”. Oznacza to, że jedno nie może istnieć bez drugiego, a usunięcie czy też poruszenie zastoju pozwoli pozbyć się bólu. Zastój dotyczy chińskiego pojęcia Qi, a na poziomie fizycznym chodzi o płyny ciała: limfę, śluz i krew. Uważa się, że energia Qi jest zakorzeniona w materii, w tym w płynach ciała. Podczas stawiania baniek limfa i krew zostają poruszone co daje efekt przeciwbólowy.
Jakich efektów możesz się spodziewać po postawieniu baniek ogniowych?
Stawianie baniek to stara, sprawdzona metoda leczenia, znane są od 3 tyięcy lat. Lecznicze właściwości baniek odkryto na Dalekim Wschodzie, gdzie od tysiącleci są lekiem, który działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, a także wzmacnia, odtruwa i uspokaja. Bańki pomogą na przeziębienie, zlikwidują ból, użyte do masażu relaksującego usuną zmęczenie i napięcie. Od początku wykorzystywane były w zmniejszaniu różnego typu dolegliwości bólowych oraz łagodzeniu nadmiernego napięcia mięśni. Obecnie wykorzystuje się je także w celu poprawienia wyglądu skóry – w walce z cellulitem, rozstępami i brakiem elastyczności.
Bańki mogą być pomocne w sytuacji nawracających infekcji górnych dróg oddechowych, reumatyzm lub osłabienia układu odpornościowego. Postawienie baniek łagodzi napięcia i stresy, poprawia też krążenie, dzięki czemu czujemy się pełni energii i rześcy. Szczególnie polecamy zabieg stawiania baniek w okresie jesienno-zimowym, dla wsparcia odporności.
Bańki chińskie przynoszą bardzo pozytywne efekty w zwalczaniu cellulitu, ponieważ następuje poprawa cyrkulacji krwi oraz chłonki – dzięki przekrwieniu poprawia się metabolizm. Działanie mechaniczne zaokrąglonej podstawy bańki sprzyja usuwaniu martwego naskórka oraz wygładzaniu powierzchni skóry. Opinie fachowców mówią także o działaniu odprężającym i relaksującym.
Korzyści ze stosowania baniek obejmują różne narządy i układy. Bańki wpływają na mięśnie, zwiększając miejscowy przepływ krwi i limfy. Pomagają pozbyć się skurczów lub znacznie zmniejszyć ich częstotliwość. Można je stosować przy postępujących zanikach mięśniowych oraz u osób rehabilitowanych. Ponadto są często stosowane profilaktycznie u sportowców.
Jak przebiega zabieg stawiania baniek ogniowych?
Zabieg przystawiania baniek szklanych trwa ok. 30 minut (czas zależy od obszaru leczenia) i zaczyna się od przemycia skóry pacjenta w miejscach, gdzie będą one umieszczone. Następnie terapeutka natłuści ten obszar, przy użyciu naturalnego oleju kokosowego.
Aby wytworzyć podciśnienie w bańce, podpala się wacik nasączony 96% alkoholem i wypala się powietrze z bańki, na krótko podnosząc do niej płonący wacik umocowany na długiej pęsecie. W ten sposób podgrzaną bańkę przykłada się do skóry, aby zassać ją do środka.
Standardowy czas kiedy bańki powinny być przystawione do skóry to 5–20 min. U osób osłabionych powinno to być krócej, u dorosłych i silnych – dłużej. W razie pojawienia się dużego bólu u pacjenta, zbyt intensywnego w ocenie terapeuty przekrwienia lub pęcherzy z płynem bańki należy zdjąć szybciej. Robi się to, uciskając skórę w pobliżu bańki lub podważając delikatnie jej brzeg, tym samym niwelując podciśnienie.
Pacjent z przystawionymi bańkami jest przykryty kocem. Podczas stawiania baniek pory są otwarte, a ciało rozgrzane, więc łatwo o przewianie lub przeziębienie się. Należy pamiętać aby po zabiegu, przed wyjściem na dwór ciepło się ubrać, nawet latem (szczególnie plecy powinny być dobrze okryte).
Po zakończeniu zabiegu obszar gdzie były stawiane bańki zostanie przetarty, w celu pozbycia się nadmiaru oleju. Jeśli pojawiły się pęcherze surowicze, nie należy ich przekłuwać. Używane bańki są myte i dezynfekowane po każdym pacjencie.
Bańki ogniowe- wskazania
dolegliwości bólowe związane ze wzrostem napięcia mięśniowego,
niektóre zespoły bólowe kręgosłupa,
bóle kręgosłupa lędzwiowego,
zapalenie korzonków,
zaburzenia ukrwienia,
profilaktyka odpowiedniej trofiki (odżywienia) skóry,
nawracające infekcje górnych dróg oddechowych (np. angina),
astma oskrzelowa,
reumatyzm, zapalenie stawów,
przeziębienie, katar,
osłabiony układ odpornościowy,
spadek energii życiowej.
rwa kulszowa.
Bańki ogniowe- przeciwskazania
Anemia,
Wysoka gorączka – powyżej 38,5°C,
Ciąża,
Choroby serca,
Nowotwory,
Gruźlica,
Duszność,
Spożycie alkoholu,
Nadciśnienie tętnicze,
Przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych,
Hemofilia,
Zapalenie skóry.
Stawianie baniek to zabieg, który możemy stosować doraźnie w przypadku dolegliwości bólowych lub spadku odporności, wtedy zabieg można wykonywać co dwa dni w ciągu tygodnia (powinno się wykonywać go max. do 4 razy). W przypadku dolegliwości przewekłych do 2 razy w tygodniu, przez 3 miesiące- po tym czasie należy zrobić przerwę.
Bańki ogniowe można połączyć z innymi zabiegami medycyny chińskiej takimi jak: moksa, refleksologia stóp lub konchowanie uszu. W okresie jesienno-zimowym gorąco polecamy połączenie baniek ogniowych z konchowaniem uszu lub moksą- są to pakiety, które ogniem i ciepłem pomogą wykurzyć patogeny z Twojego organizmu i wzmocnią jego odporność.
Sprawdź, jakie pakiety oferowane są aktualnie w Mandala Float Studio.